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Dieta vegana e saúde como garantir todos os nutrientes necessários por Max Dias Lemos

Dieta vegana e saúde como garantir todos os nutrientes necessários por Max Dias Lemos

De acordo com Max Dias Lemos, a dieta vegana tem ganhado popularidade nos últimos anos, impulsionada por questões éticas, ambientais e de saúde. No entanto, ainda existem muitos mitos e mal-entendidos em torno dessa escolha alimentar, especialmente em relação à obtenção de nutrientes essenciais.Saiba mais: https://tribunasaopaulo.com.br/noticias/dieta-vegana-e-saude-como-garantir-todos-os-nutrientes-necessarios

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Alimentos que podem melhorar sua saúde mental dicas e receitas, por Max Dias Lemos

Alimentos que podem melhorar sua saúde mental dicas e receitas, por Max Dias Lemos

Segundo o acadêmico de medicina Max Dias Lemos, a inflamação é uma resposta natural do corpo a lesões e infecções, mas quando se torna crônica, pode levar ao desenvolvimento de várias doenças graves, como diabetes, doenças cardíacas e artrite. Uma das maneiras mais eficazes de combater a inflamação crônica é através da alimentação. Incorporar alimentos…

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Inove na cozinha e experimente os benefícios dos superalimentos por Max Dias Lemos

Inove na cozinha e experimente os benefícios dos superalimentos por Max Dias Lemos

Conforme o acadêmico de medicina Max Dias Lemos, a busca por uma alimentação saudável tem se tornado uma prioridade para muitas pessoas. Entre as diversas tendências alimentares, os superalimentos se destacam por seus inúmeros benefícios à saúde. Mas o que são exatamente os superalimentos? E como podemos incorporá-los de maneira prática e eficiente em nossa…

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Hidratação em dia saiba quanto de água é essencial para o seu corpo - Max Dias Lemos

Hidratação em dia saiba quanto de água é essencial para o seu corpo – Max Dias Lemos

De acordo com o estudante de medicina Max Dias Lemos, a dieta mediterrânea tem sido reconhecida mundialmente não apenas por sua deliciosa culinária, mas também pelos seus inúmeros benefícios para a saúde, especialmente para o coração. Originária de países como Grécia, Itália e Espanha, esta dieta tradicional é rica em alimentos frescos, gorduras saudáveis e…

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Descubra como a dieta mediterrânea pode salvar seu coração, por Max Dias Lemos

Descubra como a dieta mediterrânea pode salvar seu coração, por Max Dias Lemos

De acordo com o estudante de medicina Max Dias Lemos, a dieta mediterrânea tem sido reconhecida mundialmente não apenas por sua deliciosa culinária, mas também pelos seus inúmeros benefícios para a saúde, especialmente para o coração. Originária de países como Grécia, Itália e Espanha, esta dieta tradicional é rica em alimentos frescos, gorduras saudáveis e…

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Cirurgia facial, com o Dr. Alan Landecker

Cirurgia facial, com o Dr. Alan Landecker

Conforme o cirurgião plástico Alan Landecker, o rejuvenescimento facial é uma preocupação crescente para muitas pessoas que buscam manter uma aparência jovem e saudável. Além das opções cirúrgicas tradicionais, as terapias de estimulação muscular estão ganhando popularidade como métodos menos invasivos para melhorar a firmeza da pele.Saiba mais: https://jornalamapa.com.br/noticias/cirurgia-facial-com-o-dr-alan-landecker-terapias-de-estimulacao-muscular-para-rejuvenescimento-facial

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