Neste vídeo, Camilla Groppo revela como a atividade física pode transformar sua vida, promovendo saúde, bem-estar e energia. Ela compartilha orientações práticas sobre como iniciar e manter uma rotina de exercícios, além dos benefícios físicos e mentais que isso traz. Junte-se a nós e inspire-se a dar o primeiro passo para uma vida mais ativa e saudável!

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