No vídeo “Dr. Daniel Tarciso da Silva Cardoso: A importância dos exercícios de força contra a osteoporose”, Dr. Daniel Tarciso da Silva Cardoso destaca como a musculação e outras atividades de resistência são fundamentais para fortalecer os ossos e reduzir o risco de fraturas. Ele explica como esses exercícios estimulam a densidade óssea, melhoram o equilíbrio e ajudam na mobilidade, sendo essenciais na prevenção e no tratamento da osteoporose. Acompanhe as orientações do Dr. Daniel Tarciso da Silva Cardoso e descubra como a atividade física pode proteger sua saúde óssea!

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